Artikel mit dem Tag "Gefühle"



Auszeit für Mama bedeutet Energiereserven volltanken - Papa schafft das – gegenseitiger Respekt ist die Basis
Chill mal · 28. November 2020
Der Alltag mit Baby ist nicht derselbe wie vorher. Im Gegenteil! Alles, was uns Mamas selbst betrifft, kommt zu kurz. Sport, mit Freunden treffen, Ausgehen, Kochen, Backen, ein Buch lesen, Duschen, auf Klo gehen, selbst Staubsaugen geht nicht mehr einfach so. Jeder normale Vollzeitjob bietet einen Feierabend, aber das Mama-Sein ist 24/7! Was ihr tun müsst und wie euch euer Partner dabei unterstützen kann, auch mal eine Auszeit zu bekommen, erzähle ich in meinem heutigen Blog.
Dankbarkeit. Oder wie ich mit Wut, Traurigkeit und Unzufriedenheit umgehe.
Chill mal · 25. November 2020
Kennt ihr das Gefühl? Antriebslos, unruhig und ein Hauch Unzufriedenheit mit euch selbst. Aber woher kommt das? Mir geht’s doch gut. In diesem Artikel erfahrt ihr mein Rezept für mehr Ausgeglichenheit und was mir hilft wieder in die Spur zu finden. Vielleicht hilft es euch auch?!

Kita-Start und Eingewöhnung: Von der Chill-mal-Mama zur Klammer-Mama. Weg mit dir, Sorgenteufel!
Alltags-Dschungel · 14. November 2020
Es ist so weit: Die Kita startet. Wer hätte vor ein paar Monaten gedacht, dass es mir so schwer fallen würde meine kleine Maus abzugeben – ich sicher nicht! Man muss die Kleinen im November des Vorjahres anmelden - wer kann zu diesem Zeitpunkt schon wissen, wie es in einem knappen Jahr aussehen wird? Vor allem beim ersten Kind hat man noch keinerlei Erfahrung. Ich konnte nur spekulieren und lag mit meiner Selbsteinschätzung voll daneben.